立秋后，吃丝瓜黄瓜不如多吃它，健脑益智又护肝，全家人都爱吃！
发布日期：2025-09-13 19:23 点击次数：131
大家好，我是馋猫！立秋后，天气凉快起来，肠胃也慢慢舒服了。老一辈常说 “秋瓜养生”，这里面最值得吃的就是冬瓜。它价格便宜、口感清爽，还能清热下火、养肝护脑，全家老小都适合吃。下面教你做三道家常冬瓜菜，做法简单，一学就会。
一、冬瓜肉圆汤材料：
冬瓜 1 斤、肉丸子 2 两、葱 1 根、姜 1 块、油、盐、鸡精适量。
做法：
展开剩余59%材料：
做法：
三、冬瓜虾仁材料：
做法：
转载自《馋猫美食街》，如有侵权，联系删除
发布于：上海市